南の小言

100年健康を作るPTの日常

2023-09-27から1日間の記事一覧

金額ではなく質

訪問リハビリの移動中、無性にスナック菓子が食べたくなり、現場近くのスーパーを訪れました。 スナック菓子は美味しいこと以外にメリットがひとつも無いことは百も承知ですが「今日だけ」と思いお菓子コーナーへ。そこで見つけたのがコレ。たんぱく質12.3g…