数年前までは【筋トレするならジム】というのが当たり前でしたが、今はYouTubeを活用する事で無料で筋トレができます。24時間フィットネスジムなら8,000円/月程度、パーソナルジムなら10,000円/回程度の費用が発生します。それを0円で解決するなら最高ですよ…
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