足関節は唯一地面との接触のある関節です。身体で最も重要といっても過言ではないほど多くの役割を持ち、足関節の機能が破綻すると身体の全てが崩れていきます。 PTやトレーナーは足関節の重要性を理解していると思いますが、一般の方で足関節を重要視してい…
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