南の小言

100年健康を作るPTの日常

金沢武蔵店にて健康セミナー初開催

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本日、スモールジムLIFESTORY金沢武蔵店にて健康セミナーを開催しました。アルプラザ金沢店では5回程開催してきましたが、金沢武蔵店では初開催ということもあり、次回以降に繋げないといけないというプレッシャーがありました。今回の参加者は過去最多の8名。今までは少数だった為一人一人に割く時間を確保することが出来ましたが、8名にもなるとそうはいきません。集団トレーニングの中でも楽しんでもらえるように資料をブラッシュアップして臨みました。

 

結果はまずまずの反応だったと思います。

 

最初と最後で参加者皆の顔つきが変わった気がしました。終了後個別で質問に来られる方も何人かいましたし、肩が楽になったと話される方もいました。

 

もちろんテーマによって参加者数は疎らになるとは思いますが、毎回このくらいの人数が集まれば救える人も増えますし、私のアウトプットの練習にもなります。コンスタントにこのくらいの規模で開催出来ればと思います。

 

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私は毎回「このセミナーで全てを習得しようとしなくても大丈夫です。今日は0を1にする日。今日学んだことを少しでも今後に活かして欲しいです」と伝えています。

 

健康セミナーの主たる目的はスモールジムの価値を高めること。少しでも継続率上昇に繋がればと考えています。

 

参加者の声を聞き、より良い健康セミナーを開催していけるように努めていきたいと思います。